دراسة: “التنفس” يُفقدك 80% من الدهون المتراكمة بجسمك

اكتشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، أن ما يزيد على 80% من الدهون المتراكمة في الجسم، يتم التخلص منها عن طريق التنفس.

وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة نيو ساوث ويلز في كينجستون بسيدني، أن الرئة لها دور حيوي في فقدان الوزن الزائد للجسم عن طريق عملية إخراج الهواء من الرئتين أو “الزفير”.

وأشارت الدراسة إلى أن “الدهون الثلاثية” الموجودة في الدم أو ما يعرف باسم “الجلسيريدات”، تعتمد على ثلاثة أنواع وهي ذرات الكربون والهيدروجين والأكسجين، وتتطلب عملية إخراج الدهون الضارة فتح الذرات في جزيئات “الجلسيريدات” ضمن عملية تعرف باسم “الأكسدة”.

وقامت الدراسة بتعقب مسار كل ذرة خارج الجسم، واكتشفت أن أكسدة كل 10 كيلوجرامات دهون بالجسم، يخرج من الجسم 8.4 كيلوجرامات من ثاني أكسيد الكربون عبر الرئتين، والباقي 1.6 كيلوجرام ماء، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وتوضح الدراسة أن الرئتين تشكلان جهازًا أساسيا لفقدان الوزن الزائد، مدللة على ذلك بمثال، بأن الشخص البالغ وزنه 70 كيلوجراما مثلًا يزفر نحو 200 مل من ثاني أكسيد الكربون عند أخذ 12 نفسًا في الدقيقة.

اقرأ أيضا

ميسي

ميسي يدخل المستشفى لإجراء عملية عاجلة !

تعرض نجم برشلونة الأرجنتيني ليونيل ميسي لوعكة صحية، ستضطره للخضوع لعملية عاجلة بالليزر اليوم الثلاثاء، …

بنعجيبة: لم يعد مقبولا نقل المريض إلى مدينة أخرى لحقنه بالدم!

أكد مدير المركز الوطني لتحاقن الدم، محمد بنعجيبة، أن المغرب يطمح إلى بلوغ 100 في المائة من التبرعات التطوعية بالدم في متم 2016 كما توصي بذلك منظمة الصحة العالمية.

دراسة: الرجال يميلون للعنف عندما يشعرون أن رجولتهم مهددة

خلصت دراسة أمريكية، إلى أن الرجال الذين يعتبرون أنفسهم أقل رجولة وفقا للمعايير التقليدية للنظرة …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *