دراسة: “التنفس” يُفقدك 80% من الدهون المتراكمة بجسمك

اكتشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، أن ما يزيد على 80% من الدهون المتراكمة في الجسم، يتم التخلص منها عن طريق التنفس.

وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة نيو ساوث ويلز في كينجستون بسيدني، أن الرئة لها دور حيوي في فقدان الوزن الزائد للجسم عن طريق عملية إخراج الهواء من الرئتين أو “الزفير”.

وأشارت الدراسة إلى أن “الدهون الثلاثية” الموجودة في الدم أو ما يعرف باسم “الجلسيريدات”، تعتمد على ثلاثة أنواع وهي ذرات الكربون والهيدروجين والأكسجين، وتتطلب عملية إخراج الدهون الضارة فتح الذرات في جزيئات “الجلسيريدات” ضمن عملية تعرف باسم “الأكسدة”.

وقامت الدراسة بتعقب مسار كل ذرة خارج الجسم، واكتشفت أن أكسدة كل 10 كيلوجرامات دهون بالجسم، يخرج من الجسم 8.4 كيلوجرامات من ثاني أكسيد الكربون عبر الرئتين، والباقي 1.6 كيلوجرام ماء، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وتوضح الدراسة أن الرئتين تشكلان جهازًا أساسيا لفقدان الوزن الزائد، مدللة على ذلك بمثال، بأن الشخص البالغ وزنه 70 كيلوجراما مثلًا يزفر نحو 200 مل من ثاني أكسيد الكربون عند أخذ 12 نفسًا في الدقيقة.

اقرأ أيضا

مندوبية السجون

إدارة السجن المحلي بعين السبع تضع شكاية ضد والد سجين متوفى

قررت إدارة السجن المحلي بعين السبع، وضع شكاية لدى السلطة القضائية المختصة، ضد والد أحد السجناء، بسبب "تكرار لاتهاماته الباطلة في حق موظفي المؤسسة رغم مرور سنة على وفاة ابنه"، الذي كان معتقلا قيد حياته بهذا السجن.

قاضٍ يقبل “يد سجين” بعد أن تعرف على هويته!

قبّل قاض في إحدى المحاكم الأردنية، يد موقوف بعدما تم عرضه عليه لغايات النظر في …

ميسي

ميسي يدخل المستشفى لإجراء عملية عاجلة !

تعرض نجم برشلونة الأرجنتيني ليونيل ميسي لوعكة صحية، ستضطره للخضوع لعملية عاجلة بالليزر اليوم الثلاثاء، …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *