إذابة الشحوم هي من أكثر المشاكل التي تواجه الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد وخاصة منطقة الكرش والأرداف، لذلك ننصح بهذا المشروب الذي يمكن تحضيره بسهولة.
المكونات:
المزيد: مشروب سحري لازالة دهون البطن وأنت نائمة!!
– كوب ماء مغلي
– ملعقة قشر ليمون مبروش
– ملعقتان عصير ليمون
– ملعقة قرفة
– نصف ملعقة عسل
طريقة التحضير:
امزجوا كافة المكونات جيداً واتركوها لمدة 10 دقائق، استخدموا المصفاة لتصفية المشروب جيدا.
ويشرب هذا المشروب قبل النوم بـ 3 ساعات و قبل الإفطار صباحا بنصف ساعة لمدة شهر على الأقل.
المصدر : https://machahid24.com/?p=149366
