رمضان مع غيثة.. نصائح تحفيزية مع معالجة نفسية: ما علاقة الصيام بالاكتئاب؟

للصيام العديد من الفوائد الصحية الجسدية والروحية، لكن، نشهد الكثير من السلوكيات الانفعالية التي يعتبر البعض أن الصيام هو المبرر لها، فهل يؤثر الصيام حقا بشكل سلبي على الصحة النفسية للصائم؟ وما العلاقة بين الصيام والصحة النفسية؟

هذا ما سنتطرق إليه في برنامجنا الأسبوعي “رمضان مع غيثة.. نصائح تحفيزية مع معالجة نفسية”.

اختارت المعالجة النفسية غيثة العلمي، في حلقة اليوم، الإجابة عن سؤال: “ما علاقة الصيام بالاكتئاب؟”، الإجابة في الرابط أسفله: