دراسة: رمضان فرصة لعلاج الاضطرابات النفسية

نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، مقالا حول دراسة علمية أنجزت بخصوص أعمال الخير التي يقبل عليها الناس خلال شهر رمضان، وكشفت نتائجها أن هذه السلوكيات تساعد الناس على  القضاء على القلق الاجتماعي والتخلص من الانطوائية.

وأوضح الباحثون أن أعمال الخير التي تكثر فى المجتمعات العربية والإسلامية خلال شهر رمضان يمكن أن تعالج الانطوائية والخوف والرهبة من مواجهة الآخرين، وتمنح الشعور بالرضا والسعادة.

 وشملت الدراسة  155 طالبا كنديا قالوا إنهم يعانون القلق الاجتماعي، وقسموا إلى ثلاث مجموعات.

المجموعة الأولى غسلت الأطباق وقصت عشب أحد الجيران، و المجموعة الثانية تبرعت للجمعيات الخيرية، فى حين استمرت المجموعة الثالثة بالحياة بشكل طبيع.

وكانت نتائج الدراسة أظهرت أن المشاركين في الفريق الذي قدم يد المساعدة، أصبحوا اجتماعيين أكثر وانخفض شعورهم بالإنطوائية.

اقرأ أيضا

التشكيلة الأساسية للمنتخب المغربي في مباراته الودية أمام النرويج

يواجه المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، بعد قليل من يومه الأحد 7 يونيو 2026، منتخب النرويج في آخر مباراة ودية للعناصر الوطنية ضمن استعدادات كأس العالم 2026.

بعراقة تراثه وتنوع مطبخه.. المغرب يتألق في مهرجان نيروبي الثقافي الدولي

افتتح أمس السبت، مهرجان نيروبي الثقافي الدولي، الحدث السنوي الهام الذي يعنى بإبراز التنوع الثقافي وتعزيز الحوار بين الشعوب والحضارات، بمشاركة مغربية وازنة تمثلت في عرض ثري يجمع بين غنى وعراقة تراث المملكة الثقافي وصناعتها التقليدية المتميزة ومطبخها الباهر.

اختتام فعاليات مهرجان مراكش للكوميديا في أجواء احتفالية

اختتمت مساء أمس السبت، فعاليات الدورة الأولى لمهرجان مراكش للكوميديا بحفل فرنكفوني نشطه الفكاهي الفرنسي مالك بن طلحة، وتميز بالارتجال وتنوع الأساليب الكوميدية والتفاعل اللافت للجمهور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *