طبق الكمونية التونسي

 

-المقادير:

كبد خروف منظف و مقطع لمكعبات

سن ثوم مفروم

ملعقه كمون

ملعقه صغيره تابل

ملح وفلفل اسود حسب الرغبه

6 ملاعق زيت زيتون

ملعقه صغيره فلفل احمر

2 ملاعق معجون طماطم مركز

كسبره مفرومه للزينه

-طريقه التحضير:

في وعاء للطبخ، سخن الزيت على نار متوسطه

ملح الكبد و رش عليه الفلفل

ضعه بعد ذلك في الزيت و قلب جيدا ل 5 دقائق

اخرجه من الزيت و اتركه على جنب

في نفس وعاء الطبخ، اضف الثوم و

معجون الطماطم و كل البهارات ما عدى الكمون و 1/2 كوب من الماء

دع الكل يغلي على نار هادئه إلى ان يتبخر كل السائل

اضف بعد ذلك قطع الكبد و قلب الخليط جيدا

غطه و دعه يطبخ إلى ان يستوي الكبد

اضف الكمون إذن

دعه يطبخ ل 5 دقائق اخرى

ابعده عن النار

يقدم ساخنا

اقرأ أيضا

نهائي دوري أبطال إفريقيا.. تعثر الجيش الملكي أمام ماميلودي صانداونز

تعثر فريق الجيش الملكي أمام نادي ماميلودي صانداونز الجنوب إفريقي (1-0)، في المباراة التي جمعتهما …

النسخة الأولى لمسابقة “Parking au Top” في الروبوتيك تحقق نجاحا كبيرا

 تؤشر النسخة الأولى من المسابقة الوطنية للروبوتات الدامجة “Parking au Top”، المنظمة من قبل مؤسسة …

“The Stimson Center”: المغرب يعزز تموقعه كشريك استراتيجي للقوى الدولية الكبرى

أبرز تقرير حديث لمركز التفكير الأمريكي المرموق "The Stimson Center"، متانة العلاقات التي تجمع المغرب بالقوى السياسية الكبرى في العالم.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *