طبق الكمونية التونسي

 

-المقادير:

كبد خروف منظف و مقطع لمكعبات

سن ثوم مفروم

ملعقه كمون

ملعقه صغيره تابل

ملح وفلفل اسود حسب الرغبه

6 ملاعق زيت زيتون

ملعقه صغيره فلفل احمر

2 ملاعق معجون طماطم مركز

كسبره مفرومه للزينه

-طريقه التحضير:

في وعاء للطبخ، سخن الزيت على نار متوسطه

ملح الكبد و رش عليه الفلفل

ضعه بعد ذلك في الزيت و قلب جيدا ل 5 دقائق

اخرجه من الزيت و اتركه على جنب

في نفس وعاء الطبخ، اضف الثوم و

معجون الطماطم و كل البهارات ما عدى الكمون و 1/2 كوب من الماء

دع الكل يغلي على نار هادئه إلى ان يتبخر كل السائل

اضف بعد ذلك قطع الكبد و قلب الخليط جيدا

غطه و دعه يطبخ إلى ان يستوي الكبد

اضف الكمون إذن

دعه يطبخ ل 5 دقائق اخرى

ابعده عن النار

يقدم ساخنا

اقرأ أيضا

التشكيلة الأساسية للمنتخب المغربي في مباراته الودية أمام النرويج

يواجه المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، بعد قليل من يومه الأحد 7 يونيو 2026، منتخب النرويج في آخر مباراة ودية للعناصر الوطنية ضمن استعدادات كأس العالم 2026.

بعراقة تراثه وتنوع مطبخه.. المغرب يتألق في مهرجان نيروبي الثقافي الدولي

افتتح أمس السبت، مهرجان نيروبي الثقافي الدولي، الحدث السنوي الهام الذي يعنى بإبراز التنوع الثقافي وتعزيز الحوار بين الشعوب والحضارات، بمشاركة مغربية وازنة تمثلت في عرض ثري يجمع بين غنى وعراقة تراث المملكة الثقافي وصناعتها التقليدية المتميزة ومطبخها الباهر.

اختتام فعاليات مهرجان مراكش للكوميديا في أجواء احتفالية

اختتمت مساء أمس السبت، فعاليات الدورة الأولى لمهرجان مراكش للكوميديا بحفل فرنكفوني نشطه الفكاهي الفرنسي مالك بن طلحة، وتميز بالارتجال وتنوع الأساليب الكوميدية والتفاعل اللافت للجمهور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *