كمونية بالقرنيط من المطبخ التونسي

 

المقادير:

1 حبة متوسطة الحجم قرنيط جديدة

معجون الطماطم

الهريسة

كمون

ملح

فلفل

1 بصلة صغيرة

البقدونس

زيت

إعداد:

يغسل القرنيط بشكل صحيح، وقطع الى قطع صغيرة.

توضعت في وعاء كبير قليل من الزيت للحرارة (3 ملاعق طعام) مع 1 ملعقة كبيرة من الطماطم.

إضافة الماء، ويتبل بالملح والفلفل 1 ملعقة صغيرة من هريسة.

إضافة قطعة من القرنيط ويطهى لمدة 45 دقيقة.

عندما تصبح جاهزة يضاف الكمون (ملعقتان قهوة) ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

يوضع من فوق النار و يزيين الطبق بالبصل المفروم وقليل من البقدونس.

اقرأ أيضا

هل تحول التصفح القهري إلى “تبغ رقمي” يغتال المراهقين؟

قلة النوم، وانعدام الثقة بالنفس، والتنمر الإلكتروني؛ مخاطر باتت معروفة للجميع بخصوص وسائل التواصل الاجتماعي …

الحكومة تعلن عن عطلة استثنائية بمناسبة عيد الفطر المبارك

أعلنت رئاسة الحكومة، عطلة استثنائية يوم الإثنين 23 مارس 2026 بمناسبة عيد الفطر المبارك. وأصدرت …

06

شهيوة رمضانية.. سمك السلمون في الفرن

نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة شهيوة رمضانية، طريقة تحضير سمك السلمون في …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *