كمونية بالقرنيط من المطبخ التونسي

 

المقادير:

1 حبة متوسطة الحجم قرنيط جديدة

معجون الطماطم

الهريسة

كمون

ملح

فلفل

1 بصلة صغيرة

البقدونس

زيت

إعداد:

يغسل القرنيط بشكل صحيح، وقطع الى قطع صغيرة.

توضعت في وعاء كبير قليل من الزيت للحرارة (3 ملاعق طعام) مع 1 ملعقة كبيرة من الطماطم.

إضافة الماء، ويتبل بالملح والفلفل 1 ملعقة صغيرة من هريسة.

إضافة قطعة من القرنيط ويطهى لمدة 45 دقيقة.

عندما تصبح جاهزة يضاف الكمون (ملعقتان قهوة) ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

يوضع من فوق النار و يزيين الطبق بالبصل المفروم وقليل من البقدونس.

اقرأ أيضا

17 مليون دولار تعويضاً لإزالة مثانة بالخطأ

حصلت امرأة من ولاية مين الأمريكية على تعويض قدره 17 مليون دولار بعد أن قضت …

إنجاز علمي يقوده باحث مغربي يمهد لتشخيص الزهايمر في مراحله الصامتة

و.م.ع حقق فريق من الباحثين بقيادة البروفيسور المغربي علال بوتجنكوت، والبروفيسور توماس ويسنيفسكي من جامعة …

“الأكبر نشاطا”.. إسبانيا تفكك شبكة إجرامية لتهريب المهاجرين من الجزائر

أعلنت السلطات الإسبانية عن توجيه ضربة واسعة لإحدى أبرز شبكات تهريب المهاجرين عبر غرب البحر …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *