ممارسة المشي تساعد مرضى الكلي على العيش مدة أطول

أفاد فريق من الخبراء أن رياضة المشي تساعد مرضى الكلى على العيش مدة أطول، حيث أن ممارسة المشي عدة مرات خلال الأسبوع يفيد مريض الكلى.
وذكر موقع “هلث دي نيوز” الأميركي، أن الدراسة التي أجريت بجامعة الصين الطبية أكدت أن المشي لمدة ثلاثين دقيقة يفيد المريض كثيرا، حيث يطيل عمر المريض ويقلل من الحاجة لغسل كليته أو للخضوع لعملية لزراعتها.
وأظهرت الدراسة تراجعا خطر الوفاة إلى الثلث لدى الأشخاص الذين يمشون أكثر، كما كانوا أقل حاجة لغسل الكلي بنسبة 21% مقارنة بمن الأشخاص الذين لا يمارسون رياضة المشي.
هذا و تعد أمراض الكلي من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا في العالم و التي تكلف المريض مصاريف طائلة من أجل العلاج.

اقرأ أيضا

التشكيلة الأساسية للمنتخب المغربي في مباراته الودية أمام النرويج

يواجه المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، بعد قليل من يومه الأحد 7 يونيو 2026، منتخب النرويج في آخر مباراة ودية للعناصر الوطنية ضمن استعدادات كأس العالم 2026.

بعراقة تراثه وتنوع مطبخه.. المغرب يتألق في مهرجان نيروبي الثقافي الدولي

افتتح أمس السبت، مهرجان نيروبي الثقافي الدولي، الحدث السنوي الهام الذي يعنى بإبراز التنوع الثقافي وتعزيز الحوار بين الشعوب والحضارات، بمشاركة مغربية وازنة تمثلت في عرض ثري يجمع بين غنى وعراقة تراث المملكة الثقافي وصناعتها التقليدية المتميزة ومطبخها الباهر.

اختتام فعاليات مهرجان مراكش للكوميديا في أجواء احتفالية

اختتمت مساء أمس السبت، فعاليات الدورة الأولى لمهرجان مراكش للكوميديا بحفل فرنكفوني نشطه الفكاهي الفرنسي مالك بن طلحة، وتميز بالارتجال وتنوع الأساليب الكوميدية والتفاعل اللافت للجمهور.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *