زوجك تنقصه الرومانسية … اجعليه يغرقك فيها

عادةً يعبر الرجال عن مشاعرهم بالأفعال لا بالأقوال، والسبب أن الرجل يواجه صعوبة في التعبير عما يدور في داخله والبعض يواجه حرجاً في ذلك، وليس كالنساء… ولكي تجعلي من زوجك عزيزتي رجلاً رومانسيا، لا بد أن تطلعي على الحقائق التالية:• حاولي أن تتجنّبي التذمّر على زوجك فبهذه الطريقة تساعدينه على التخلّص من مخاوفه، تأكّدي من أنّك لا تزيدين الضغط عليه …

اقرأ المزيد »

8 نصائح كي لا تخسري وجهك مع خسارة وزنك!

يعاني معظم من يخسرون وزنهم من مشاكل تتعلق ببشرة الوجه، فتظهر تجاعيد في البشرة ناتجة عن ترهلات، مما يجعل خسارة الوزن ينطبق عليها مثل مصري “يا فرحة ما تمت”، ولكي تتم الفرحة نقدم ثماني نصائح تساعد في تجنب ترهل بشرة الوجه في حالات خسارة الوزن: – تدليك بشرة الوجه: الحصول على تدليك للوجه يحسّن الدورة الدموية فيه، ما يمنح النضارة …

اقرأ المزيد »

مالا تعرفينه عن الملح

يعتبر الملح من المقومات الأساسية في المطبخ، ولا تستطيع أي سيدة الاستغناء عنه بأي حال من الأحوال، لكن مالا تعرفينه عن الملح هو الفائدة العجيبة له في تجميل وتقشير البشرة، وسوف نطلعك اليوم على أهم الأسرار للملح الذي يمكن استعماله في العديد من الخلطات لتقشير البشرة وأهمها: • خلطة الملح وزيت الزيتون: اخلطي ملعقتين من الملح الخشن مع ملعقة من …

اقرأ المزيد »

لتحضير كريم الليل بالبيت

تعاني الكثير من السيدات من جفاف البشرة وخاصة في فصل الشتاء، وتعتبر عملية الترطيب المستمر للبشرة من الأساسيات للحفاظ على نضارتها، ولمزيد من العناية والترطيب نقدم لك اليوم أهم الخلطات الطبيعية التي يمكن استخدامها ككريم ليلي، ومن هذه الوصفات: • زيت اللوز: أنت بحاجة إلى زيت اللوز الغني بالفيتامين “إي” لصنع هذا الكريم ولإعداده، عليك مزج ثلاث ملاعق صغيرة من …

اقرأ المزيد »

اليك الأعشاب الطبيعية التي تقلل من تساقط الشعر

إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر بشكلٍ مستمر، فما عليك سوى استعمال إحدى الأعشاب التالية للتقليل من هذه الظاهرة التي تزعج الكثير من السيدات و كذلك الفتيات، وهذه الأعشاب هي:  • مستخلص العرق سوس: مفيد للشعر ويمنع تساقطه عن طريق تقويته يستخدم كالشاي والبقدونس وغيره، كما أنه مصدر جيد للسيلكا، ويمكنك غسل شعرك بمقدار مناسب من خل التفاح وشاي …

اقرأ المزيد »

المايونيز والثوم وزيت الزيتون … وصفة هائلة للعناية بالشعر المصبوغ

إن القيام بصبغ الشعر من الأمور المفضلة لدى العديد من السيدات، لكن من الممكن أن تتسبب الصبغة في بعض المشاكل للشعر بعد فترة من الزمن خاصة إذا تكررت عملية الصبغ أكثر من مرة، ولكي تتجنبي عملية التلف الناتج عن الصبغة، نقدم لك بعض النصائح للعناية بالشعر المصبوغ والتالف.إن المايونيز يعتبر من أكثر المواد الطبيعية المفيدة لمعالجة الشعر، فهو لديه قدرة …

اقرأ المزيد »

للتخلص من مشاكل الشعر… إليك أفضل الطرق

تتعدد مشاكل الشعر وتختلف من سيدة إلى أخرى، وأكثر هذه المشاكل شيوعاً القشرة، الجفاف، التقصف، وبإمكانك عزيزتي التعرف معنا على العديد من الطرق الفعالة في معالجة مثل هذه المشاكل وكالاتي: غسول الفم للقضاء على قشرة الرأس: للتخلص من قشرة الرأس نهائيا استخدمي غسول الفم الخاص بك، كمطهر فإنه يقضى على الفطريات، اغسلي شعرك بالشامبو ثم ضعي قطرات من الغسول في …

اقرأ المزيد »

الغنوشي يلوح بمنح اللجوء السياسي للإخوان

لقي راشد الغنوشي رئيس حركة النهضة التونسي اعتراضا من قبل فعاليات سياسية داخل تونسية ومصرية بعد أن لوح بإمكان منح قيادات الاخوان المسلمين اللجوء السياسي والاقامة في تونس، وذلك في تصريح أدلى به لإذاعة شمس إف إم إن، أنها تلتزم ببنود مؤسسة اللاجئين، وبالتالى تنطبق عليها ترتيبات إعطاء اللجوء السياسى لمن يستحقه. حيث قال الخبير في القانون الدستوري قيس سعيد …

اقرأ المزيد »

الأرصاد الجوية: أمطار عاصفية في المغرب

أعلنت مديرية الأرصاد الجوية الوطنية ، اليوم الجمعة، أن بعض جهات المملكة ستعرف أمطارا عاصفية ابتداء ما بين الساعة السادسة من مساء اليوم الجمعة والثانية عشرة ظهر غد السبت. وأوضحت المديرية ،في نشرة خاصة ، أن هذه الأمطار العاصفية ستهم كلا من مناطق آسفي والصويرة وأكادير وتارودانت وتزنيت وسيدي إفني وكلميم، حيث يتوقع سقوط ما بين 30 و 60 ملم …

اقرأ المزيد »

العاهل المغربي : قضية القدس أمانة في أعناقنا جميعا

قال العاهل المغربي الملك محمد السادس، رئيس لجنة القدس،  إ”ن قضية القدس أمانة في أعناقنا جميعا، حيث جعلناها في نفس مكانة قضيتنا الوطنية الأولى، وأحد ثوابت سياستنا الخارجية”.وأضاف جلالته  في افتتاح الدورة العشرين  لجنة القدس بمراكش:”كما أننا في لجنة القدس، نعتبر أن الدفاع عن هذه المدينة السليبة، ليس عملا ظرفيا، ولا يقتصر فقط على اجتماعات اللجنة”.وأوضح جلالة الملك أن دفاع …

اقرأ المزيد »