برنامج للعناية بجلد الرقبة طوال فصل الصيف

الصيف يأتي بحرارته المرتفعة وما يترتب عليها من أضرار بالبشرة، لذلك يجب العناية والاهتمام بكل جزء من أجزاء البشرة ومحاولة الوقاية من أضرار الصيف؛ ولأن “رقبة المرأة” لها جاذبيتها لذا يجب الحفاظ على رونقها وعدم إهمالها. ونساعدك في ذلك من خلال بعض النصائح البسيطة للعناية بجمال الرقبة التي يقدمها خبير التجميل الأمريكي “غريس رامبيتون”. يجب المواظبة على تمارين الرقبة فهي …

اقرأ المزيد »

“رسائل النار والماء” ديوان عمودي لسميرة فرجي

رغم “تراجع مكانة القصيدة العمودية، أمام بقية الأشكال الأخرى التي تكتسح المجال الشعري،” فإنها حسب عميد الأدب المغربي الدكتور عباس الجراري، “لم تفقد ألقها الذي تظهر من حين لآخر نصوص تبرزه وتؤكده”، وذلك شأن ديوان “رسائل النار والماء” للشاعرة سميرة فرجي الذي صدر عن مطبعة المعارف الجديدة في طبعة أنيقة من 189 صفحة من القطع المتوسط تتصدرها لوحة للفنان محمد …

اقرأ المزيد »

الجزائر الأولى عربيا في مجال رعاية حقوق المرأة

أكدت وزيرة التضامن الوطني والأسرة وقضايا المرأة مونية مسلم أمس الثلاثاء بالجزائر العاصمة أن التجربة الجزائرية “الرائدة” في مجال رعاية حقوق المرأة وترقيتها في مختلف المجالات جعلتها تتبوأ المرتبة الأولى عربيا حسب موقع “مصدرك نيوز” الاخباري. و أوضحت مسلم خلال يوم إعلامي حول مشاركة الجزائر في الدورة ال59 للجنة وضع المرأة لمنظمة الأمم المتحدة المنعقد في مارس الماضي بنيويورك أن …

اقرأ المزيد »

توقيع اتفاقية بين فرنسا وتونس تخص مجال المتاحف والحفاظ على القطع الأثرية

وقعت وزيرة الثقافية الفرنسية، فلور بالران، ووزيرة الثقافة التونسية، لطيفة لخضر، اتفاقية تعاون ثقافي بين البلدين تتعلق بالمتاحف والمحافظة على القطع الأثرية، حسب مراسل “الأناضول”. ومن المنتظر أن يتم بمقتضى الاتفاقية تخصيص جناح لمتحف “باردو” التونسي في متحف اللوفر العالمي بباريس، فضلا عن تبادل الخبرات بين الطرفين. وعبرت وزيرة الثقافة الفرنسية، التي تزور تونس برفقة من نجوم الفن والصحفيين الفرنسيين، …

اقرأ المزيد »

تونس.. إعلان عن مجلس حكماء المؤسسة الأمنية برئاسة الجنرال علي السرياطي

نظم أمس الثلاثاء الاتحاد النقابي لقوات الأمن الداخلي حفل استقبال وتكريم على شرف عدد من القيادات الأمنية السابقة يتقدمهم الجنرال علي السرياطي والمدير العام للأمن الوطني سابقا السيد عادل التيويري وعدد آخر من الاطارات والقيادات التي سجنت وأحيلت على التقاعد الوجوبي بعد 14 يناير2011 ظلما وبهتانا. وحضر الحفل البهيج والمؤثر إلى جانب أعضاء الاتحاد النقابي، عدد من قيادات المؤسسة الأمنية …

اقرأ المزيد »

الحسنية يلتقي اشبيلية الاسباني في مباراة ودية

يجري فريق حسنية أكادير مباراة ودية دولية أمام فريق اشبيلية الاسباني يوم 31 ماي القادم، في ملعب أدرار بأكادير، عقب نهاية الدوري المغربي ونهاية البطولة الاسبانية “الليغا”. وتأتي المباراة الودية بوساطة احدى الشركات الرياضية، حيث رحب الفريق الاسباني بالطلب من اجل قضاء فترة عطلة في منتجع اكادير السياحي. وقرر فريق الحسنية اتاحة الفرصة للاعبيه، من اجل الاحتكاك في المباريات الدولية، …

اقرأ المزيد »

6 فوائد صحية مدهشة لتناول السلمون

السلمون مصدر غذائي رائع لأحماض أوميغا3 والبروتين، إلى جانب ذلك يحتوي هذا السمك على مغذيات عديدة تعزّز الصحة العامة وتجعله من بين أفضل المأكولات البحرية للقلب والدماغ والبشرة والعظام والعيون والشعر. إليك أهم الفوائد الصحية لسمك السلمون: – الفيتامينات والمعادن. يحتوي سمك السلمون على نسبة كبيرة من فيتامين “أ” و”د” و”ب”، والكالسيوم والحديد والفسفور والسيلينيوم. تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية …

اقرأ المزيد »

وزارة الداخلية المغربية تنفي ما نشر من “أنباء زائفة” عن الهجرة السرية

نشرت جريدة “أخبار اليوم” في عددها الصادر بتاريخ 21 أبريل 2015، على صفحتها الاولى، مقالا تحت عنوان : ” 3200 مهاجر غرقوا في السواحل المغربية….”، والذي تضمن ما مفاده أن سواحل البحر الأبيض المتوسط تحولت إلى أكبر مقبرة في العالم لضحايا الهجرة السرية.

اقرأ المزيد »