سبب جديد للنوم ساعات أطول

بينت نتائج دراسة روسية جديدة أن قلة النوم ترتبط بزيادة احتمالات الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية، وأن اضطرابات النوم قد تضاعف هذه الاحتمالات بمعدلات خطيرة. المشاركون في الدراسة الذين كانوا يعانون من اضطرابات النوم تضاعفت لديهم مخاطر النوبة القلبية بمعدل أكثر من الضعفين (2.6 مرة). وتضاعف خطر الإصابة بالسكتة الدماغية 4 مرات بحسب موقع “شاين” قام باحثون من الأكاديمية الروسية …

اقرأ المزيد »

الهند تحيي اليوم العالمي لليوغا

تحيي مدينة نيودلهي الهندية اليوم اليوم العالمي لليوغا وستستضيف آلافا من محبي اليوغا الرياضة المفضلة لرئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي. وتجمع على شارع كبير في العاصمة نحو 35 ألف موظف رسمي وجندي ومواطن عادي لجلسة يوغا في الهواء الطلق تستمر 35 دقيقة قد تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية. وسيلتقي ممارسو اليوغا أيضا في دول أخرى للاحتفال بهذا التقليد الهندي القديم …

اقرأ المزيد »

العماري والعلوي يتحاوران حول المجتمع المدني

استقبل عبد العزيز العماري، الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان والمجتمع المدني، مساء أول أمس، بمقر الوزارة، إسماعيل العلوي رئيس اللجنة الوطنية للحوار الوطني والأدوار الدستورية الجديدة. وشكل هذا اللقاء، حسب بلاغ تلقى موقع ” مشاهد 24″ نسخة منه، مناسبة، تقدم خلالها الوزير بعبارات التنويه بعمل كافة أعضاء اللجنة الوطنية للحوار الوطني حول المجتمع المدني والأدوار الدستورية لجديدة الذين ساهموا بتفان ومسؤولية في …

اقرأ المزيد »

  الألوان المعدنية تزين الأحذية النسائية في 2015

    تتلألأ الأحذية النسائية في صيف 2015 بالألوان المعدنية، لتمنح المرأة إطلالة براقة تخطف الأنظار. وقالت مجلة “إيلي” الألمانية أن الألوان المعدنية مثل الذهبي والفضي والبرونزي تزين كل أشكال الأحذية هذا الموسم، سواء صندل أو حذاء ذي كعب عال أو حذاء اللوفر الكلاسيكي أو حتى الشبشب، مشيرة إلى أنها تُضفي لمسة أناقة وفخامة على أي ملبس يتحلى بالبساطة. وأضافت …

اقرأ المزيد »

باحثون يخترعون حساء يشعرك بالشبع ساعات طويلة

  أصبح بمقدور الأشخاص الذين يعانون من الزيادة في الوزن بسبب الشراهة في الأكل أن يسيطروا على شهيتهم، وذلك بعد أن توصل مجموعة من الباحثين إلى تحضير حساء جديدا يحتوي على عنصر غذائي يمنح من يتناوله الإحساس بالشبع وامتلاء المعدة لساعات طويلة ويقلل شهيته للطعام ويقتل الرغبة في تناول الوجبات السريعة الدسمة. وأوضح الباحثون أن هذا الحساء مكون من النشاء …

اقرأ المزيد »

قاعدة إرهابية تهدد قارتين؟

بقلم: راجح الخوري* كشفت الغارة الأميركية على المزرعة المحاذية لبلدة أجدابيا يوم الاثنين الماضي، أن الهدف لم يكن تصفية زعيم «القاعدة» في ليبيا مختار بلمختار فحسب، بل الخلاص أيضًا من عدد من القياديين الإرهابيين الذين كانوا يجتمعون في تلك المنطقة شرق ليبيا.

اقرأ المزيد »