حقق المنتخب الليبي المحلي اللقب القاري لكأس افريقيا للأعبين المحليين، بعدما فاز على منتخب غانا بالضربات الترجيحية 4-3، في مباراة نهائية مثيرة اليوم ليلة السبت، بملعب  ستاديوم كيب طاون بجنوب افريقيا.وقد تألق الحارس الليبي نشنوش بعدما تصدى لضربتين للاعبي غانا، مساهما في تتويج المنتخب الليبي باللقب القاري، بعد 32 سنة عندما خسرت أمام غانا في كأس افريقي سنة 82  بليبيا.وعرفت …

لابدّ أنّ كل أنثى تحلم ببشرة نضرة ووجه مشرق، فإذا كنتِ تبحثين عن وسيلةٍ طبيعيةٍ لنضارة بشرتك، على أن تكون مكوناتها مفيدة ومغذية لبشرتكِ في ذات الوقت، فعليك بـ أفضل خلطات نضارة للوجه لتحصلي من خلالها على التألق الدائم، ولتحظي بالحيوية المتدفقة والرائعة، إليكِ هذه الخلطات وتفاصيل تطبيقها .. أولاً: خلطة الدقيق لنضارة البشرة: المكونات: – ملعقة كبيرة من الدقيق. …

لابدّ أنكِ تعرفين أهمية مظهركِ الخارجي وأثره على الفكرة التي يأخذها الناس عنكِ، فإذا كنتِ تحرصينَ على أن تكون إطلالتك مميزة وملفتة دائماً، إليكِ نصائح لمظهر جميل يلائم حضوركِ الإجتماعي وفقَ ما حدّدَته خبيرة الإتيكيت نادين ضاهر، فما عليك سوى الإلتزام بهذه الأمور، لتحصلي على الأناقة الملائمة لإطلالتكِ: –  إهتمي بنظافتكِ الشخصية دائماً، فلا بد من أن يكون شعرك نظيفاً …

إذا كنتِ تعانين من فشل الرجيم الذي تقومين بهِ، ولا تستطيعين إنقاص وزنكِ بالشكل الذي تريدنه، فلا بدّ من النظر إلى سلوكياتكِ وعاداتكِ أثناء الرجيم، فهناك أشياء قد لا تلقين لها بالاً تكون سبباً في إفشال رجيمك. إليكِ مجموعة عادات خاطئة في الرجيم تعيق وصولكِ للرشاقة، ولا بدّ من تجنبها للحصول على النتائج المرجوّة: أولاً: إفتقادكِ للتخطيط: إذا كنتِ تعلمين …

[iframe width=”715″ height=”400″ src=”//www.youtube.com/embed/84iXKUA88Ms” frameborder=”0″ allowfullscreen]

[iframe width=”715″ height=”400″ src=”//www.youtube.com/embed/0Ndmwvj3PIw” frameborder=”0″ allowfullscreen]

استقبل الملك محمد السادس، اليوم السبت بالقصر الملكي بمراكش، السيد شري سلمان خورشيد وزير العلاقات الخارجية بجمهورية الهند الذي يقوم بزيارة رسمية للمغرب.وذكر بلاغ للديوان الملكي، أن العاهل المغربي، أعرب ، عن ارتياحه للتقارب المتزايد مع الهند في السنوات الأخير ، والذي تعكسه ، اليوم ، هذه الزيارة الأولى لوزير الشؤون الخارجية الهندي للمغرب. كما أكد الملك  محمد السادس،عزم المملكة …

أكد عدد من المسؤولين في الامن العراقي وجنود إن “قوات الأمن العراقية تستعد لاقتحام مدينة الفلوجة وإنهاء سيطرة متشددين مسلحين عليها منذ نحو شهر”. وكان مسلحون معارضون للحكومة بينهم مقاتلون من جماعة الدولة الإسلامية في العراق والشام، “داعش”، المرتبطة بتنظيم “القاعدة” سيطروا في أول كانون الثاني (يناير) على مدينتين في محافظة الأنبار في غرب العراق التي يشكل السنة غالبية سكانها.وتمكنت …

قال عبد الإله بنكيران، الأمين العام لحزب العدالة والتنمية، ورئيس الحكومة، إنه  “كان بإمكاننا أن لا نفتح أي ورش إصلاحي لو كنا نريد أن نحافظ على كراسينا الحكومية.” وأضاف قائلا:”وكان بالإمكان سلوك نفس المسلك الذي سلكه الذين سبقوا، حيث ظلوا يرددون إصلاح التقاعد والمقاصة والضرائب طيلة ولايتهم الحكومة، دون أن يستطيعوا فعل أي شيء.. وانتهت الولاية الحكومية بحصيلة هزيلة”. وأشار  إلى أن …

اتخذ الفلسطينيون من تعاليم السيد المسيح إلى تلاميذه مقولة “أنتم ملح هذه الارض”، شعاراً لمقاومتهم الشعبية في إقامة قرى على اراض تريد إسرائيل مصادرتها أو تمنعهم من التواجد فيها. ويواصل عشرات الشبان الفلسطينيين من تنظيمات مختلفة الإقامة على انقاض قرية عين حجلة القريبة من نهر الاردن لليوم الثاني على التوالي ضمن حملة “ملح هذه الارض”. وتهدف هذه الحملة إلى التاكيد …