حافظي على جمالك أثناء الحمل

 

تجنبي استخدام مزيلات الشعر لأن المواد الكيماوية فيها قد تصل إلى الدم. بينما الوسائل الآمنة والسليمة هي المواد الشمعية أو الحلاقة أو استخدام الملقط.

ليس هناك أي مخاطر من صبغ الشعر، إلا أن المواد الكيماوية تتفاعل مع الجلد وتتغلغل فيه. لذا، من الأفضل تأجيل صبغ الشعر إلى ما بعد الأسابيع الـ 12 الأولى. كما ينصح بارتداء قفازات والقيام بالصبغ داخل غرفة ذات تهوية جيدة.

كما وعليكِ تجنب أمور العناية بالأظافر لأن طلاء الأظافر يحتوي على الفثاليت ومواد أخرى بلاستيكية صناعية وظيفتها هي تلميع الأظافر وتحسين مظهرها.

من جهة أخرى تساعدك عمليات المساج على الاسترخاء وتقليل عوارض التشنج وآلام الظهر. و التزمي بالتدليك البسيط بزيت الزيتون وتجنبي مناطق البطن وأسفل الظهر خلال الأسابيع الـ 12 الأولى.

اقرأ أيضا

أمن الرباط يفتح تحقيقا في شبهة تورط أمني في “استغلال النفوذ”

فتحت المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة الرباط بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة، اليوم السبت 23 نونبر الجاري، وذلك لتحديد الأفعال الإجرامية المنسوبة لموظف شرطة برتبة حارس أمن يشتبه في تورطه في إساءة استعمال لوازم وظيفية واستغلال النفوذ.

طفل متوحد يحصل على سيارة هدية بسبب لطمة

في لفتة إنسانية، قدمت وكالة «أيربورت مارينا فورد» لتجارة السيارات، في ولاية كاليفورنيا الأمريكية هدية …

موتسيبي: فخور للغاية بدور المغرب في تطور كرة القدم بإفريقيا

قال رئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (كاف)، باتريس موتسيبي، أمس الجمعة بسلا، إنه “فخور للغاية” بدور المغرب في تطور كرة القدم بإفريقيا.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *