معلومات لتغذية جسمك

 

كما أن لك وجبة مفضلة ومشروب مفضل ترغبين بتناولهما بشكل دائم هناك وجبة ومشروب مفضل لكل عضو من اعضاء جسمك يرغب بتناولهما :-

* الدماغ – العنب والجوز والسمك

* القلب – التفاح.

* الكبد – العنب والتمر .

* المعدة – البطاطا.

* الامعاء الغليظة – التفاح واللبن .

* الكلى – الماء والفاصولياء .

* الجهاز المناعى – الثوم .

* الجهاز العصبى – القمح الكامل .

* الركب والمفاصل – البرغل وزيت الزيتون .

* الشعر – الجرجير .

* الرئتين – القرنبيط والبروكلى .

* الدم – الزبيب والشمندر (البنجر).

* البنكرياس – الترمس .

* العضلات – عصير الجزر .

فمن حق هذه الاعضاء التى تعمل معك بشكل دؤوب العمر باكمله ان تعطيها وجبتها المفضلة لو مرة واحدة بالاسبوع خاصة المتعب منه

اقرأ أيضا

غزة

غزة.. مجازر جديدة وسط استمرار الحصار على شمال القطاع

في اليوم الـ384 من العدوان الإسرائيلي على غزة، أعلن الدفاع المدني في القطاع عن سقوط …

1638253

المغرب يشارك في سباق السيارات الرياضية للاتحاد الدولي للسيارات بفالنسيا

أعلنت الجامعة الملكية المغربية لسباق السيارات، يوم أمس الخميس، أن المغرب يشارك في سباق السيارات …

الأميرة للا حسناء

الأميرة للا حسناء والشيخة المياسة بنت حمد آل ثاني تترأسان بمراكش حفل العشاء لتظاهرة “فاشن تراست أرابيا”

ترأست الأميرة للا حسناء والشيخة المياسة بنت حمد آل ثاني، مساء أمس الخميس بقصر البديع بمراكش، حفل العشاء لتظاهرة “فاشن تراست أرابيا”، المنظمة في إطار السنة الثقافية قطر-المغرب 2024.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *