40 ملليلترا من واقي الشمس لحماية الجسم بأكمله

تنصح الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص البالغين بوضع ما يتراوح من 30 إلى 40 ملليلتراً من واقي الشمس لتوفير درجة حماية كافية للجسم بأكمله.

أضافت الجمعية أنه ينبغي أيضاً إعادة تطبيق واق الشمس كل ساعتين، حتى وإن كان مقاوما للماء حيث يحد الاستحمام أو التعرق بمرور الوقت من فعالية واقي الشمس.

ومن جانبه، قال المكتب الاتحادي للوقاية من الأشعة إن مُعامل الحماية من الشمس يتحدد وفقا لنوع البشرة، موضحا أنه ينبغي على البالغين استعمال واق من الشمس ذي معامل حماية لا يقل عن 20، في حين ينبغي ألا يقل المعامل عن 30 بالنسبة للأطفال.

وأشار المكتب الاتحادي إلى أن الملابس بدورها توفر أفضل وقاية من أشعة الشمس.

اقرأ أيضا

“أسود الأطلس” تواصل استعداداتها قبل التوجه إلى مونتيري

متابعة خاض المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، اليوم الجمعة بنيوجيرسي، حصة تدريبية استعدادا لمباراته في …

مندوبية السجون تفند ادعاءات بشأن تعرض سجناء “جيل زد” لـ “سوء المعاملة”

فندت المندوبية العامة لإدارة السجون صحة ما تم نشره بإحدى الصفحات على موقع التواصل الاجتماعي …

ترامب

ترامب يتهم إيران بمهاجمة سفينة في هرمز وارتكاب “انتهاك أخرق”

وكالات اتهم الرئيس الأميركي دونالد ترامب، اليوم الجمعة، إيران بمهاجمة سفينة شحن في مضيق هرمز، …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *