الموسيقى خلال الرياضة تجعلك قوياً

 

أكدت الأبحاث الطبية أن سماع الموسيقى يعطيك دفعة قوية لبذل أقصى ما في طاقة الإنسان، لإتمام التمارين الرياضية أو رفع الأوزان أو العدو لمسافات طويلة على أكمل وجه.

وأشارت أحدث الأبحاث الطبية إلى أن سماع الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة يعطي الشعور بالقوة، والرغبة في بذل المزيد من المجهود للإرتقاء إلى مستويات أعلى .

ووجدت الأبحاث السابقة أن الإستماع إلى الموسيقى يمكن أن يكون له العديد من الفوائد، مثل زيادة التعلم والقوة الدافعة والحدّ من آلام الجسد .

وأشار الباحثون إلى أنه لا توجد حتى الآن دراسات تقيمية حول ما إذا كانت الموسيقى تؤثر على شعور الفرد أم لا .

اقرأ أيضا

5 ملايين دولار لأقدم ألواح “الوصايا العشر”

بيع أقدم لوح حجري معروف، منقوش عليه «الوصايا العشر» بـ 5 ملايين دولار. وقالت دار …

سوريا

بينهم ضباط من نظام الأسد.. لبنان يُسلم سوريا 70 فارا وسط مطالب بمحاكمتهم

متابعة سلّم لبنان، السبت، السلطات في سوريا 70 شخصا من مواطني الأخيرة، بينهم ضباط من …

999

وصفة الأفوكادو وزيت جوز الهند للعناية بالشعر المتقصف

إذا كنت تعانين من الشعر المتقصف وتبحثين عن وصفات طبيعية لمعالجته، نقدم لك سيدتي، في …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *