نحتاج دائما إلى العناية بأعضائنا الحيوية وتصفيتها من السموم لتفادي تضررها وتعرضها للأمراض، ومن أكثر الأعضاء حاجة للتصفية في الجسم هي الكلي، فهي المسؤولة عن تخليص جسمنا يوميا من سمومه وتنقيته لكنها تحتاج بدورها للتصفية من فترة إلى أخرى.
ولا يوجد أكثر من نبات البقدونس فائدة للجسم بصفة عامة وللكلى بصفة خاصة، إذ أثبتت العديد من الدراسات أن لمنقوع البقدونس فعالية كبيرة فى تنظيف الكليتين، فإذا أردت أن تقوم بذلك بنفسك كل ماعليك فعله، بطريقة سهلة وسلسة للغاية:
إحضار حزمة بقدونس وغسلها جيدا.
نقوم بتقطيعها في إناء مع ماء للشرب نظيف.
غليها لمدة 10 دقائق وتركها حتى تبرد.
تصفى في زجاجة نظيفة لتحفظ في الثلاجة.
الآن أصبح جاهزا بين يديك دواء طبيعي لغسل وتنظيف كليتيك، فتستطيع أن تشرب كل يوم كوب على الريق، لترى ما قد يخرج من كليتيك وستشعر بالفارق والراحة يوم بعد يوم .