بسطيلة مغربية بالسمك

 

المقادير:

800g قمرون منقى

800g سمك القد القطبي ( يمكن استعمال أي نوع تفضلونه )

600g صدر الدجاج مقطع

400g شعرية صينية

قشور القمرون

1 فلفلة حمرة مشوية و مقطعة مربعات

4 ورقات الرند

فص ثوم محكوك

زلافة المعدنوس مقطع

قليل من القصبر مقطع

هريسة

عصير الحامض

ملح

إبزار

تفلفل أحمر

زيت الزيتون

زبذة

ورقة البسطيلة

بيضة

جبن مبشور

-طريقة التحضير :

نشحر الدجاج مع ورقة الرند و الثوم و الملحة و الزيت ثم نضيف هبرة

السمك الأبيض ثم القمرون و الإبزار و التحميرة و نشحر الكل

جيدا حتى ينشف من الماء ثم نضيف عصير الحامض

و القصبر و المعدنوس و نترك الحشوة تبرد

نأخد طنجرة و نضع فيها قشور القمرون و الثوم و 3 ورقات الرند و الملحة

و الإبزار و الماء و نتركها تغلي جيدا حتى نحصل على مرق السمك

نصفيه و نرطب فيه الشعرية الصينية

و نصفيها و نذهنها بقليل من زيت الزيتون تم نقطعها و نضيف لها

المعدنوس و الهريسة و التحميرة و الإبزار و التومة و الفلفلة

ثم نضيفها على السمك و نخلط الكل مع بعض

نأخد صينية البسطيلة مدهونة بالزبدة و نفرش ورق البسطيلة و نلصق

بالبيض و نذهنه بالزبدة ثم نصب نصف الكمية من الحشوة

تم نرش جبن المحكوك

ثم نفرغ الكمية المتبقية من الحشوة تم نرش جبن المحكوك

تم نلفها و نلصق بالبيض و نذهنه بالزبدة و ندخلها لفرن معتدل الحراة

بعد أن تأخذ اللون الاحمر نرشها بالجبن المحكوك و نتركها في الفرن حتى يذوب

و نقدمها مزينة بالقمرون محمر في قليل من الزبدة و الملح و الإبزار

و قليل من عصير الحامض

اقرأ أيضا

خبير أمني لـ”مشاهد24″: التنسيق الأمني بين الرباط ومدريد يقف سدا منيعا أمام الخلايا الإرهابية

في إطار التنسيق الأمني المتواصل والمتميز بين الأجهزة الأمنية المغربية ونظيرتها الإسبانية لصد التهديدات الإرهابية التي تحدق بأمن المملكتين، تمكن المكتب المركزي للأبحاث القضائية التابع للمديرية العامة لمراقبة التراب الوطني والمفوضية العامة للاستعلامات التابعة للشرطة الوطنية الاسبانية، أمس الجمعة 22 نونبر الجاري، من تفكيك خلية إرهابية موالية لتنظيم "داعش" بالساحل، تتكون من تسعة عناصر من بينهم ثلاثة ينشطون بتطوان والفنيدق وستة آخرين بمدريد وإبيزا وسبتة.

جفاف بحيرة يكشف جسراً عمره 200 عام

أغلق جسر تاريخي تمّ بناؤه قبل 200 عام في جنوب غرب ولاية بنسلفانيا أمام الجمهور …

222

27 لاعبة في لائحة المنتخب الوطني النسوي استعدادا لمواجهتي بوتسوانا ومالي الوديتين

أعلن مدرب المنتخب الوطني لكرة القدم النسوية، خورخي فيلدا، عن لائحة تضم 27 لاعبة للمشاركة …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *