قوي جهازك المناعي في الشتاء..بهذه الوصفة

يحتاج جسم الانسان في فصل الشتاء إلى الحماية من أمراض البرد والفيروسات المنتشرة بكثرة في هذه الفترة من السنة، وقبل الاصابة بالامراض من الأفضل الوقاية منها عبر تعزيز الجهاز المناعي للجسم لشتاء آمن دون مشاكل.

فيما يلي وصفة طبيعية لتقوية الجهاز المناعي طوال أشهر الشتاء:

المزيد: تفاحة يوميا تقوي المناعة وتحمي من الأمراض

المكونات:
ملعقة صغيرة شاي
عود قرفة
5 قرنفل
ملعقة كبيرة عسل نحل
ربع كوب عصير البرتقال
2 كوب ونصف ماء

الطريقة:
يغلى الماء مع القرنفل والقرفة لمدة 10 دقائق ثم تطفأ النار، ثم يضاف الشاي وعصير الليمون ثم يترك 5 دقائق، ويصفى الشاي ويحلى بالعسل ويقدم ساخنا، وعند الاصابة بالإنفلونزا يفضل تناوله ثلاث مرات في اليوم للتخلص منها سريعا.

اقرأ أيضا

الإيواء السياحي.. نظام التصريح الإلكتروني لليالي المبيت يدخل حيز التنفيذ

أعلنت وزارة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، اليوم الخميس، أن نظام التصريح الإلكتروني لليالي المبيت من قبل المؤسسات السياحية وأشكال الإيواء السياحي الأخرى دخل حيز التنفيذ.

مصر.. عريس يضرب عروسه في حفل الزفاف ويثير غضب أهلها (فيديو)

انتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، فيديو لعريس كفر صقر بالشرقية، يسحب العروس بعد وقوعها …

الجزائر

الجزائر تتراجع بمركزين في تصنيف السلام العالمي

تراجعت الجزائر بمركزين ضمن "مؤشر السلام العالمي" لسنة 2024، إذ حلت ثالثة في الترتيب المغاربي والـ90 على الصعيد العالمي.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *