التهاب الحلق والانفلونزا من أكثر الامراض شيوعا في الشتاء بسبب تقلب الجو المتواصل، وهو يسبب آلاما في الحلق والفم وصعوبة في التحدث والبلع.
فيما يلي مشروب طبيعي يخلصك من التهابات الحلق نهائيا في الشتاء.
المزيد: 7 فوائد لليانسون تقيك من أمراض الشتاء
المكونات:
ملعقة كبيرة من الشاي الأسود.
ملعقة كبيرة من عسلالنحل.
نصف ليمونة.
ملعقة نعناع أخضر.
الطريقة:
قومي بغلي الماء في إناء، ثم أضيفي المكونات الأخرى واتركيها تتفاعل مع الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم ارفعيها عن النار وقومي بتصفيتها، بعد ذلك اتركي المشروب حتى يبرد، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب يوميا.