برنامج “صوم صحي”.. نصائح طبية لإنقاص الوزن في رمضان وهذا أفضل وقت لممارسة الرياضة

أشخاص كُثر يستغلون شهر رمضان لإنقاص الوزن الزائد، ولكي يكون الشهر الفضيل فرصة ذهبية لتخفيف الوزن؛ يجب اتباع مجموعة من النصائح الطبية.

خلال رمضان يُفضل البعض ممارسة أنشطة رياضية. لكن ما هو الوقت المناسب لتجنب وقوع مضاعفات على صحة الصائم؟.

برنامج “صوم صحي” سيجيب عن هذه الأسئلة رفقة الدكتورة سامية أسعد أخصائية الجهاز الهضمي وأمراض الكبد.