طبق القناوية (مطبخ تونسي)

 

المكونات:

دجاج

500 غ طماطم

250 غ فلفل حلو

250 غ بصل مفروم

100 غ فلفل حار

200 غ قناوية

عشر لتر زيت

ملعقة طماطم مصبرة

½ ملعقة هريسة

نصف ملعقة فلفل 

فلفل أسود

ملح

طريقة التحضير :

_ننظف القناوية و نبرشها قليلا

_ننظف الطماطم و نقص منها حبتان قطعا صغيرة

_نقطع الفلفل و الدجاجة و نتبلها بالفلفل الأسود و الملح

_نسخن الزيت و نقلي فيه قطع الدجاج مدة 5 دقائق مع البصل ثم نضيف إليها معجون الطماطم ممزوجا بقليل من الماء و الهريسة و فلفل و نصف لتر من الماء.

_حالما يغلي الماء نترك القدر مغطاة فوق نار خفيفة حوالي ¾ الساعة نحرك خلالها الدجاج من حين لأخر مع مراعاة تعويض الماء عند الحاجة.

_نضيف الفلفل و قطع الطماطم والقناوية و يستمر الطبخ ربع ساعة ثم نضيف الفلفل الأسود و الملح.

_يضع في صحن التقديم و نقدم ساخنة.

اقرأ أيضا

بانجول.. المغرب والـ “إيسيسكو” يوقعان على ملحق تعديل اتفاق المقر

وقع المغرب ومنظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة “إيسيسكو”، ببانجول (غامبيا)، على ملحق تعديل اتفاق …

مؤتمر القمة الإسلامي يؤكد رفضه التام للمخططات الانفصالية التي تستهدف المس بسيادة الدول

أكد مؤتمر القمة الإسلامي، المنعقد ببانجول، رفضه التام لكل المخططات الانفصالية التي تستهدف المس والإضرار …

طوب وفلوب: وضع خارطة طريق مونديال 2030 وفاجعة مقتل زوج ريم فكري تعود للواجهة

في هذا الفيديو ضمن فقرة "طوب وفلوب"، نرصد حدثين بارزين خلال الأسبوع الذي نودعه، الأول يهم استعدادات السلطات المغربية لتنظيم كأس العالم لكرة القدم 2030، والثاني يتعلق بالمغنية الشابة ريم فكري.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *