على بعد يوم واحد من انطلاق العمل الإداري للموسم الدراسي 2014/2015، كشفت تسريبات جديدة من الأكاديمية الجهوية لوزارة التربية والتكوين بالرباط، عن وثيقة تطرح عدة تساؤلات حول شفافية طرق إنفاق الميزانية الضخمة التي تخصصها الدولة للتعليم بجهة الرباط سلا زمور زعير، وسعي البعض إلى الاغتناء على حساب المال العام.وفي هذا الصدد، توصل موقع كواليس اليوم بوثيقة هي عبارة عن فاتورة …

  العنب فاكهة مميزة بفوائدها الغنيّة والغذائية والألوان المختلفة أيضاً، وخاصة بنكهاتها المختلفة. فمثلاً العنب الأسود والأزرق يكون قليل الحلاوة. فيما العنب الأصفر فهو متوسط الحلاوة، أما العنب الأحمر فهو الأكثر حلاوة. يذكر انه من الممكن تناول كوب واحد من العنب يومياً. وهذا الكوب يجب أن يعادل 32 حبّة والتي تحتوي على 104 سعرة حرارية، ويحتوي العنب على نسبة عالية …

  اذا كان شعركم ليس صحيا بشكل طبيعي، فان الشامبو، البلسم وغيرها من منتجات تصفيف الشعر لن تساعد على تقوية الشعر. يتكون الشعر من البروتينات والتغذية السليمة والمتوازنة يمكن ان توفر البروتينات لشعرك. الجلد، نمو الشعر والاظافر تتاثر من الطعام الذي ناكله. اذا كنت تحافظين على نظام غذائي سليم فان كل جسمك سوف يشعر بالتغيير، وكذلك شعرك. شعرك سوف لن …

  يقدم الباحثون المتخصصون في المواضيع العائلية مجموعة من النصائح والإرشادات للآباء لمساعدة أبنائهم على التفوق في المدرسة، خصوصاً في بداية العام الدراسي بعد انتهاء العطلة الصيفية. ومن بين الخطوات المهمة ضرورة تخصيص وقت للحديث حول المدرسة والتحديات التي سيواجهها الأبناء في العام الدراسي الجديد وأهدافهم فيه، إذ يتيح جو العطلة إمكانية الحديث حول الموضوع دون ضغط وفي أجواء إيجابية. …

  الكركم والزنجبيل من التوابل التي لها نفس فاعلية العقاقير الطبية لمعالجة الكولستيرول الضار. حيث أكدت العديد من الدراسات العلمية التى أجريت في مختلف الدول الأسيوية أن بعض التوابل وبالأخص الكركم والزنجبيل يعالجون أمراض مختلفة وأبرزها الكولستيرول. وشدّدت الدراسات الطبيّة إلى أهمية بعض الزيوت المفيدة لصحة الإنسان مثل زيت الجوز الغنيّ بالأوميغا 3، وزيت الزيتون الذي يحتوي على فيتامين ه.

    تعد المسام الواسعة والكبيرة من أكثر المشاكل الجمالية التي تؤرق المرأة, حيث أنها تمنح البشرة مظهراً فجاً، إلى جانب أنها تسمح بدخول الأوساخ إليها، ما يُفقدها نقاءها ونضارتها. وقالت مجلة المرأة “فرويندين” إنه يمكن محاربة المسام الواسعة وكبيرة الحجم من خلال استعمال كريمات تضييق المسام (Pore Refiner)، والتي تنقسم إلى نوعين: الأول سريع التأثير، والثاني طويل المدى. وتحتوي …

سجل بمدينة أكادير والنواحي هزة أرضية  من 4,5 درجات على سلّم ريشتر  على الساعة التاسعة والربع مساء اليوم الاأحد 31 غشت 2014 أثارت الرعب في ساكنة المنطقة، وقد حدّد مركز الهزّة الأرضية بجوار دوار دار القايد علال بوفنزي، بمعطيات جغرافية تجعل منها على بعد 290 كيلومترا من جنوب غرب الدار البيضاء و91 كيلومترا جنوب غرب مراكش.وتحدثت مصادر من مدينة مراكش، …

ظاهرة غريبة كشفت عنها يومية ” الأخبار” في عددها الصادر غدا الاثنين، فقد  غطت كميات كبيرة من الأسماك النافقة شاطئ الرمال (السابليت) المتواجد بتراب عمالة المحمدية وإقليم ابن سليمان، في حدث يعتبر الأول من نوعه.وتبعا لذلك، فوجئ المصطافون بزحف أسماك (الدرعي ،الشرغو، الشخار، وغيرها)، التي عادة ما تعيش بالمياه الدافئة بالقرب من الشاطئ والصخور.وفي الوقت الذي بادر فيه بعض الشبان …

عمل مصطفى الرميد وزير العدل والحريات على إحداث تغييرات ثلاث مديريات كبرى في الوزارة، هي منصب مدير التجهيز والممتلكات، ومنصب مدير التشريع، ومنصب مدير الميزانية والمراقبة. أكبر عملية تغيير في مناصب المسؤولية داخل وزارته منذ تعيينه في منصبه، وتشمل هذه التغييرات التي أعلنت عنها الوزارة و كان الوزير قد أعفى مدير التجهيز وتدبير الممتلكات نصر الدين عبد المومني، في يونيو …

اطلقت المندوبية المغربية للتخطيط موقعا الكترونيا خاصا بالإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2014 يمكن الولوج إليه انطلاقا من العنوان (دوبل في دوبل في دوبل في ايرجيبيآش.آشسيبي.ما) أو عبر البوابة المؤسساتية (دوبل في دوبل في دوبل في آشسيبي.ما) ويستعمل هذا الموقع الالكتروني، الذي يعتبر من الجيل الجديد ، أحدث تقنيات الويب 2 التي تتيح استغلالا أفضل لوظائف البحث والبث وتقاسم المعلومات …