يعاني الأزواج في شهر رمضان من العصبية الزائدة الناتجة عن الصداع أو الإنقطاع عن التدخين، وكذا الضغط الزائد لتغطية احتياجات شهر رمضان. وتحتاج الزوجة إلى التعامل مع هذه العصبية بحكمة لتفادي الشجارات والمشاكل الزوجية.
ولكي تواجه الزوجات هذه العصبية بعقلانية يجب أن تتبع النصائح التالية :
-لا تردي على عصبيته بالمثل، ولا تعلقي على ما يقول، اتركيه يتحدث، وعاتبيه لاحقا بهدوء بعدالإفطار.
-لا تثقلي عليه بالطلبات، حتى لا يشعر بأن شهر رمضان هو شهر للمآزق المالية.
-ذكريه بأن الصبر في الصيام هو نوع من الامتحان، وليس الجوع طريقا للصراخ والاندفاع لما لا تحمد عواقبه.
-الكلمة الطيبة دائما هي مفتاح قلب الرجل فبادري بها دوما.
-لا تقارني بين وليمة أهله ووليمة أهلك مثلا، وامتدحي ما تأكلين في بيته مهما كان.
-أعدي له ما يحب من أطعمة، واحرصي على أن يكون الإفطار جاهزا قبل الأذان، وحضري جدولا يوميا بحيث تستطيعين أن تحددي ما سوف تعدينه، وبالتالي لا تصابين بالعصبية.
-احرصي على تقديم العسل والألبان له لأنها تخفف من العصبية.
-لا تتخميه بالأطعمة الدسمة، فهي تجعله يتكاسل ويجلس في البيت ويترك صلاة التراويح مما يؤدي للمشاكل.