مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير

آداب الضيافة تعني أكثر من مجرد تقديم أطباق الطعام لضيوفك، ولإدخال السعادة على قلوبهم عليك إشراكهم جميعاً في فعاليات الزيارة. لكن اعلمي انك إذا كنت ستتبعين القواعد الآتية فإنهم سيحبون العودة إلى منزلك ولو بعد شهور، لذا سيترتب عليك الإستعداد لزيارات أخرى…كوني مضيفة جاهزة: اتصلي لتأكيد المواعيد قبل أسبوع من تاريخها. واحرصي على معرفة عدد الأشخاص الذين سيحضرون. ثم استفسري …

مما يصاحب الريجيم عادة تناول ما يعرف بـ “المسهلات” قد تكون خلطات او ادوية من الصيدلية أو خلطات على شكل شاي نعملها بالبيت تكون متكونة من مواد ملينة و مسهلة… اسمع كثير من البنات ينصحون بخلطة معينة على انها تنقص الوزن عدة كيلو غرامات بعد تناولهامباشرة… و الحقيقة ان ما يحدث هو انها تجعل الجسم يفقد ماءه و الذي يزن …

بول نيرا: الحرمان يدفع الجسم للتمرد ووجبة الظهيرة أهم الوجبات .. “لديك قوام واحد وعليك أن تدلليه” هذا هو الشعار الذي انطلق منه اخصائي التغذية الفرنسي الشهير بول نيرا فقبل حلول فصل الرشاقة الصيف، وهو يعلن عن أهم عشرة تفسيرات أساسية لغالبية ما يطرح من إرشادات للحفاظ على الجسم البشري بشكل عام، سواء للمرأة أو الرجل، غير أن المرأة دائما في مقدمة من …

[iframe width=”715″ height=”400″ src=”//www.youtube.com/embed/vvrOscdmgEY” frameborder=”0″ allowfullscreen]

يخوض ريال مدريد اليوم مباراة إياب كأس الملك أمام اسبانيول بملعبه سنتياغو برنابيو بالعاصمة مدريد، بحثا عن التأهل الى نصف نهائي الكأس، في غياب النجم الويلزي غاري بيل الذي تعرض للاصابة في مباراة غرناطة يوم السبت الماضي.ويراهن الريال بقيادة نجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو تحقيق فوز كبير على حساب اسبانيول، وتأكيد التأهل إلى مربع النصف.وفي ذات السياق قال المدرب أنشلوتي إن …

[iframe width=”715″ height=”400″ src=”//www.youtube.com/embed/b0yNWL-2skM” frameborder=”0″ allowfullscreen]

وصف مدرب ريال مدريد كارلو أنشلوتي المنافسة في الدوري الاسباني هذا الموسم بالمعركة الحامية الوطيس، بين ثلاثة فرق الريال وبرشلونة وأتليتيكو، معتبرا ذلك أمرا شيقا ويخلق الفرجة والمتابعة والاهتمام. وأبرز أن جميع الفرق تحاول تقديم مباريات مثالية وهذا ماحدث مع غرناطة، معتبرا هذا أمرا جيدا أن يكون هناك تنافس كبير في هذا الموسم على كافة المراكز وهنالك 3 فرق تقاتل …