الرئيسية / بانوراما / إحذر الروتين اليومي فإنه يقتل الابداع
46cc34a94d80d6eac4fa785db84fa1e2

إحذر الروتين اليومي فإنه يقتل الابداع

كشفت دراسة أمريكية، أن الروتين اليومي الذي يطبع حياة الانسان من نهوضه من سريره مرورا بتنقله إلى العمل وكل الأعمال التي يؤديها يوميا وبنفس الشكل، يقتل لديه الخلق والابداع.
وتؤكد الدراسة ذاتها، أن الأحداث التي يمر بها الفرد خلال طريقه إلى العمل، كأصوات الحفريات والسيارات وغيرها، تؤدي إلى رفع هرمون «الكورتيسول» الذي يؤثر بدوره على مادة «المايلن» التي تكسو الخلايا الدماغية، ومن ثم يؤثر على سرعة استجابتها للمعطيات الجديدة.
وتشري نفس الدراسة، أن الأبحاث أثبتت أن قيام الفرد بقراءة الصحف أو الأخبار المحزنة في الصباح، أمر يؤثر في قدرته على إيجاد حلول خلاقة للمشاكل التي يمكن حدوثها خلال بقية اليوم، ونصحت في المقابل بقراءة الصحف عند انقضاء يوم العمل.