مسلحون بالسيوف والسواطير يهاجمون شاطئا بالرباط

هاجم عشرة أشخاص مسلحون بالسيوف والسواطير مرتادي الشريط الساحلي لمدينة الرباط، في عملية سطو خطيرة، خلفت الرعب في صفوف عشرات المواطنين، انتهت بإصابة عدد من الأشخاص بجروح بعد محاولتهم المقاومة. ووجدت أسر، مساء الجمعة الماضي نفسها محاصرة بالمكان، بعد إنزال سريع قامت به العصابة التي حاولت السطو على ممتلكات أكبر عدد ممكن من رواد الشريط الساحلي المحاذي لحي الغربية، حسب …

اقرأ المزيد »

أفضل 5 وجهات سياحية لعشاق الأطعمة البحرية

تشكل الأسماك والمأكولات البحرية غذاءا رئيسيا لشعوب البلدان التي تتمتع بإطلالة بحرية تجعل من السهل على السكان الحصول على هذه الأطعمة، وتجذب العديد من البلدان السياح من خلال أطباقها الشهية التي تعتمد بشكل رئسي على ما يجود به البحر من أسماك طازجة. وإذا كنت من عشاق المأكولات البحرية بشتى أنواعها، فهناك بعض الوجهات السياحية الهامة في العالم لا بد لك …

اقرأ المزيد »

بنكيران: المعارضة عاجزة و لا تملك الأسلحة الكافية”

جدّد عبد الإله بنكيران الأمين العام لحزب العدالة و التنمية هجومه ضدّ حميد شباط الأمين العام لحزب الاستقلال، مساء أمس الأحد في كلمته التي ألقاها خلال افتتاح المؤتمر الإقليمي الحادي عشر لشبيبته في مراكش، معتبرا أنه لا يملك صفات المعارضة الحقيقية. و أضاف بنكيران، أن خصومه السياسيين لا يملكون أسلحة حقيقية للمعارضة، حيث قال”وإنهم لا يملكون الأسلحة الحقيقية للبرهنة بالمنطق …

اقرأ المزيد »

تعرفوا على فوائد المكسرات في فقدان الوزن

المكسرات وسيلة فعّالة لتعزيز الإحساسك بالشبع، وتزويد الجسم بالبروتينات والألياف والدهون الأحادية التي تساعد على التخسيس، وتحميك من زيادة الوزن. إليك طرق تفيدك المكسرات في ضبط الوزن: – البندق. يحتوي كل 30 غراما من البندق على 10 غرامات من الألياف، أي أن البندق ليس مفيداً فقط لصحة القلب وإنما عامل مساعد على إنقاص الوزن. – الصنوبر. يمتاز الصنوبر بأنه يحتوي …

اقرأ المزيد »

الخليفة يناصر بنكيران قائلا:” أخجل أنني لست من الأغلبية”

عبّر امحمد الخليفة، القيادي المغضوب عليه من قيادة حزب الاستقلال، عن خجله لكونه ليس من ضمن مكونات الأغلبية الحكومية. وقال امحمد الخليفة، الذي كان يتحدث، مساء اليوم الأحد، خلال افتتاح المؤتمر الوطني الحادي عشر لشبيبة العدالة و التنمية”لست من الأغلبية بكل خجل، ولا ممن يحمل لواء هذه المعارضة البئيسة”. وأضاف الخليفة، الذي رحّب به حوالي عشرون ألفا من أنصار العدالة …

اقرأ المزيد »

المغرب التطواني يتعثر أمام الهلال السوداني

عجز فريق المغرب التطواني عن تحقيق أي انتصار في مسابقة دوري أبطال افريقيا، عقب تعادله أمام فريق الهلال السوداني في مباراة ضمن الجولة الثانية، أجريت بملعب سانية الرمل بتطوان. ورغم تقدمه في المباراة بواسطة اللاعب عبد العظيم خضروف، في الدقيقة 70، إلا أنه لم يستطع الحفاظ على تفوقه، بعدما فتح المجال أمام الفريق السوداني لتعديل النتيجة، وذلك بواسطة اللاعب اندروزينهو، …

اقرأ المزيد »

مطعم في الظلام موظفوه من فاقدي البصر

مليون معاق في روسيا الاتحادية، وعدة شركات جديدة تُدخل ذوي الاحتياجات الخاصة، ورغم أن اللوحة تبدو سوداء مع كل محاولات تجاوز المشكلة، يبعث الحراك النشط في هذا الاتجاه خلال السنوات الأخيرة على الأمل، خصوصاً بعدما ظهرت مشاريع لفتت الأنظار في شكل قوي، ومنها أفكار وجدت طريقها إلى التنفيذ مثل فكرة مطعم في الظلام الذي يعتمد على تشغيل فاقدي البصر، حيث …

اقرأ المزيد »

هل ليبيا حقًا «المعضلة الكبرى» لتونس؟

إن توصيف ليبيا بالمعضلة الكبرى لتونس، جاء على لسان رئيس الحكومة التونسية السيّد الحبيب الصيد في النّدوة الصحافية، التي أعقبت مجزرة مدينة سوسة السياحية التي أسفرت عن مقتل 38 شخصًا. بمعنى آخر، نشير إلى أنه تم إقرار مثل هذا التوصيف في سياق عملية إرهابية من الوزن الثقيل، وهو ما يُمكننا بالاستناد إليها من الاستنتاج بأن ليبيا بالنسبة إلى تونس اليوم …

اقرأ المزيد »