تنصح كيري غانز في كتابها “تغييرات صغيرة في النظام الغذائي”باستخدام الشاي الخالي من الكافيين، وتقترح تناول مزيجاً من عدة أنواع من الشاي لتخفيف الإجهاد والتوتر، وزيادة المناعة وقت تغير الفصول، ومع بداية انخفاض درجة حرارة الطقس: الشاي الأسود والقرفة. الشاي الأسود الممزوج بالتوابل من أفضل أنواع الشاي التي تساعد على دعم المناعة وتحسين المزاج، خاصة إذا كان مضافاً له قشر …

تأهل فريقي الفتح الرباطي ونهضة بركان الى مباراة نهائي كأس العرش التي ستقام يوم 18 نونبر بمجمع مولاي عبد الله بالرباط. تمكن الفتح من تحقيق التأهل رغم تعادله مع الدفاع الحسني الجديدي في مباراة الإياب فوق ميدانه بهدف لمثله، مستفيدا من تسجيله لهدفين في مباراة الذهاب، وبذلك أصبح فريق الفتح الذي يقوده الدولي السابق وليد الركراكي قريبا من تحقيق اللقب، …

  يغزو اللون النحاسي عالم الديكورات الداخلية حالياً، حيث تتلألأ تجهيزات المنازل العصرية سواء كانت مصابيح أو قطع أثاث أو إكسسوارات أو أقمشة مزخرفة بهذا اللون المعدني الجذاب. يتناسب هذا اللون الدافئ مع الاتجاه العام السائد حالياً والذي يهدف إلى تحويل المنزل إلى واحة للهدوء والاسترخاء بعد عناء يوم طويل وشاق في العمل. ويمتاز النحاس بأنه من المعادن اللينة نسبياً …

بدعوة من المكتب السياسي لحزب التقدم و الاشتراكية، تعقد لجنة المتابعة للقاء اليساري العربي اجتماعها الثاني يومي 7 و 8 نونبر الجاري بمدينة الرباط، وذلك بمشاركة وفود الأحزاب الشيوعية واليسارية العضو بهذا التجمع، والمتمثلة في الحركة التقدمية الكويتية، والحزب الشيوعي العراقي، والجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين، والحزب الشيوعي اللبناني، والحزب الشيوعي المصري، وحزب المسار التونسي، والحزب الشيوعي السوري، والحزب الشيوعي السوداني.

  مثل سوار المعصم المفتوح أحدث صيحات الحلي والإكسسوارات في خريف شتاء 2014/2015. أوضحت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن سوار المعصم يتلألأ هذا الموسم باللون الذهبي أو الفضي أو الوردي، كما أنه يزدان بالحليات الفخمة اللافتة للأنظار، مثل الأسهم المرصعة بالألماس أو اللآليء الفاخرة أو الأحجار الكريمة أو الأشكال الجذابة مثل قلب المرأة.

  تحتاج البشرة في فصل الخريف إلى عناية خاصة تخلصها من آثار الإجهاد، التي لحقت بها خلال الصيف بفعل أشعة الشمس وكلور ماء حوض السباحة وتُهيئها لمواجهة برودة وحفيف الهواء خلال الشتاء. ولمحاربة شحوب البشرة تنصح مجلة “بريغيت” الألمانية باستعمال مستحضرات التقشير أو الأقنعة اللطيفة، والتي تعمل على إزالة قشور الجلد الميتة، ما يمنح البشرة مظهراً نقياً. وأضافت “بريغيت” أن …

تدارس المجلس الحكومي المغربي، في اجتماعه الأسبوعي أمس الأربعاء، مشروع مرسوم رقم 845-13-2 بإحداث اللجنة الوزارية لتنسيق السياسة العامة المتعلقة بالمجتمع المدني، تقدم به السيد الحبيب الشوباني الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان والمجتمع المدني، وقرر أن يعمق النقاش في اجتماع لاحق. وقال مصطفى الخلفي، وزير الاتصال، الناطق الرسمي باسم الحكومة المغربية، إن هذا المشروع يندرج في إطار تنسيق وتتبع السياسة …

توجهت فاليري رحابة التي تمكنت أمس الأربعاء، بمقر المحكمة الابتدائية بالجديدة، من استرجاع حضانة طفلتيها، بتشكراتها للعاهل المغربي الملك محمد السادس، الذي أعطى تعليماته للمصالح الدبلوماسية والقنصلية للمملكة بفرنسا لاتخاذ الإجراءات الضرورية قصد تسهيل ولوجها إلى العدالة المغربية.

قضت المحكمة الابتدائية بالدار البيضاء أمس الأربعاء، بعشرة أشهر حبسا نافذا في حق شخص اعتدى في يوليوز الماضي على مواطنين مغربيين يهوديي المعتقد.