الرئيسية / بانوراما / وصفات لعلاج ظهور الشيب المبكر
علاج ظهور الشيب المبكر

وصفات لعلاج ظهور الشيب المبكر

الشيب المبكر هو عبارة عن تغيّر لون الشعر من اللون الطبيعي إلى اللون الأبيض أو الرمادي، وهي عملية طبيعية تحدث مع تقدم العمر، ولكن تختلف من شخص لآخر في وقت ظهور الشيب.

وهناك نوعان من الشيب، شيب يصيب الإنسان نتيجة التقدم في العمر وهو في بعد سن الثلاثين، والشيب المبكر حيث يبدأ قبل سن الثلاثين، وترجع لعوامل وراثية أو نفسية أو لنقص في الفيتامينات.

• علاج الشيب المبكّر بزيت الزّيتون:

يضاف 3 ملاعق من زيت الزّيتون إلى ملعقة من الخل مع حبوب الحلبة ويضاف العسل، ثمّ يوضع هذا المزيج على النّار، ثمّ يوضع على الشّعر لمدة ربع ساعة مرّتين يوميّاً لمدّة أسبوعين.

• علاج الشّيب المبكّر بالأعشاب والأطعمة:

– تناول الفيتامينات المقوّية للشّعر، والمكثّفة له مثل فيتامين (b) وفيتامين وفيتامين hh.
– تناول الأطعمة الغنيّة بالزّنك خلال فترة الطّفولة والمراهقة لمنع الشيب من الظّهور مبكّراً.
– شرب الزّعرور البرّي وعشبة الهندباء والعرعر الشّائك.
– شرب اللبن الرّائب 3 مرّات يوميّاً.
– تناول الخميرة النّباتيّة بمقدار ملعقتين كبيرتين يوميّاً.
– تناول القمح بمقدار 3 ملاعق يوميّاً.