تسبب الأسنان الصفراء، الناتجة عن أسباب مختلفة منها التدخين، في الشعور بالحرج أثناء التحدث مع الآخرين أو الضحك.
في عدد اليوم من فقرة نساء، نقدم لك سيدتي، وصفات طبيعية للتخلص من هذه المشكلة.
المضمضة بالزيوت الطبيعية:
ينصح بوضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو الزيتون في الفم لمدة تتراوح بين خمس و 20 دقيقة، للمضمضة يوميا، دون ابتلاعها.
صودا الخبز:
امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء، ثم ضعيها على فرشاة الأسنان، بدلا من معجون الأسنان
يساعد هذا المكون على إزالة البقع، كما يعمل على تبيض الأسنان.
تناولي تفاحة يوميا:
تقول بعض الحكم “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب”، وتجعل أيضا أسنانك بيضاء.
يحتوي التفاح على حمض الماليك الذى يساعد على زيادة إنتاج اللعاب وبالتالي التخلص من البكتيريا، كما تحتوي هذه الفاكهة على الكثير من الألياف الغذائية، التى تعمل أيضا على تحفيز إنتاج اللعاب.
ماء الأكسجين:
يعمل ماء الأكسجين على تبيض الأسنان، لكن لا ينصح الأطباء باستخدامها يوميا، إذ يسبب عند بعض الناس تهيج في اللثة.
خل التفاح:
يعتبر خل التفاح من الوصفات الطبيعية والصحية التي تساعد على تبيض الأسنان، وتساعد الأحماض الموجودة في خل التفاح على إزالة البقع والتخلص من البكتيريا الضارة، وتعزز من نمو البكتيريا النافعة.
ينصح بوضع نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح على كوب من الماء، والغرغرة بالخليط يوميا.