في عدد اليوم من فقرة نساء، نقدم لك سيدتي، طريقة تحضر عصير البطيخ الأصفر بالموز.
المكونات:
نصف حبة بطيخ أصفر
2 موزات
عصير برتقالة واحدة
نصف كوب حليب
1 كوب ماء
1 ملعقة عسل
للتحلية: نصف كأس عصير ليمون
طريقة التحضير:
تغسل البطيخة جيدا، ثم تقسم إلى قسمين، يقشر الجزء المراد استعماله نزيل منه البذور، ثم يقطع إلى قطع صغيرة.
يقطع الموز، بعد إزالة قشرته، إلى دوائر صغيرة، ثم نضعه مع البطيخ وباقي المكونات.
في خلاط كهربائي، تطحن جميع المكونات جيدا إلى أن نحصل على عصير كثيف القوام.
يقدم العصير باردا.