يعتبر البطيخ من أشهى فواكه الصيف وله فوائد عديدة، إذ يعمل على ترطيب الجسم وتعويضه بالمياه التي يفقدها في الحر بسبب التعرق الزائد.
ولكن هناك عدد من الأشخاص لا يحبون تناوله قطع البطيخ ويرغبون في تناوله عصير، ولهذا الغرض نقدم لك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، أسهل طريقة لعمل عصير البطيخ في دقائق.
المكونات:
بطيخ: كوب (مقطع بدون بذور)
مكعبات الثلج: 8 قطع
سكر: ملعقة كبيرة
طريقة التحضير:
-أضيفي جميع المكونات إلى الخلاط الكهربائي.
-اضربي حتى يتشكل خليط كثيف وثقيل القوام، وزعيه على كأسين طويلين شفافين.
بالصحة والعافية.