يسبب جفاف القدمين تشققا في الجلد، وهذا الأمر يجعلها عرضة للتلوث، وأحيانا يتخطى المظهر السيئ ويصل إلى الألم أو الإصابة بعدوى.
وتحتاج الأقدام الجافة والمتشققة إلى وصفات طبيعية لعلاجها جذريا، حيث تعد التشققات علامة على قلة الاهتمام بجسمك.
وفيما يلي نقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج التشققات:
خليط الليمون والملح والجلسيرين وماء الورد:
خذي حوضا من الماء الدافئ وأضفي الملح الخام، ومن 8 إلى 10 قطرات من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الجلسيرين، وملعقة صغيرة من ماء الورد.
انقعي قدميك لمدة 15-20 دقيقة في هذا الماء، وافركي كعبك وجوانب القدمين باستخدام حجر الخفاف أو جهاز تنظيف للقدمين.
اخلطي ملعقة صغيرة من الجلسيرين وملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم ضعي المزيج على الكعوب المتشققة، مع ارتداء زوج من الجوارب وتركه طوال الليل. يغسل صباحا بالماء الفاتر.
زيت الزيتون:
اغسلي قدميك وجففهما تماما باستخدام منشفة نظيفة. ضعي طبقة من زيت الزيتون على الأجزاء المتشققة من قدميك. البسي زوجا من الجوارب السميكة واتركيه طوال الليل، ثم اغسليه في الصباح.
خليط الفازلين وعصير الليمون:
انقعي قدميك في الماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة، ثم جففيها جيدا. اخلطي ملعقة صغيرة من الفازلين وبضع قطرات من عصير الليمون.
خليط الموز أو الموز والأفوكادو
امزجي موزة ناضحة ونصف ثمرة أفوكادو.
ضعي العجينة الكريمية الكثيفة على الكعبين والقدمين.
استمري في العمل لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسلي قدميك بالماء الفاتر.