تتعرض البشرة في الشتاء للجفاف، لذلك يجب العناية بها جيدًا، وذلك بتقشير الجلد حتى تعود له النعومة والمرونة، كأبسط طريقة طبيعية ينصح بها العديد من المختصين في المجال.
نأخذ ملعقة طعام من السكر أو الملح الخشن يخلط مع ملعقة زيت زيتون ويفرك به الوجه أو اليد أو القدم أو أي مكان فيه خشونة أو جفاف ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بعدها ويدهن بزيت جوز الهند ليلا ويترك إلى الصباح، ويتكرر الأمر مرتين في الأسبوع:
ولعلاج جفاف الــبشرة يجب:
1 – تناول الأطعمة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة لنضارة البشرة من الخضراوات والفواكه كالجزر السبانخ البقدونس والملفوف واللوز والجوز.
2 – استخدام الصابون الذي يحتوي على زيوت طبيعية، وكذلك استخدام مرطبات البشرة الطبيعية، مثل (الجليسرين مع القليل من الليمون) وتدليك البشرة به.
3 – عند استخدام منظف البشرة يفضّل استخدام الماء الدافئ، وعند غسل الوجه يُستخدم الماء البارد، وذلك لتنشيط الأوردة الدقيقة.
4 – الاستحمام بالماء الدافئ عوضًا عن الماء الساخن.
5 – تجنّب التعرّض لآشعة الشمس أو الهواء البارد لفترات طويلة وكذلك الحرارة العالية امام الافران والمدفأة.
6 – شرب من 8 – 10 أكواب من الماء يوميًا، حيث يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد والحفاظ على نضارتها.