الرئيسية / بانوراما / أفضل طريقة لتنظيف الكبد بزيت الزيتون والليمون
كبد

أفضل طريقة لتنظيف الكبد بزيت الزيتون والليمون

من الضروري الحفاظ على صحة الكبد، خاصة أنه يقوم بوظائف عديدة منها تخزين المعادن في الجسم وتنظيفه من جميع السموم، و إلى جانب اتباع نمط حياة صحي يمكنك عمل هذه الطريقة من العلاجات المنزلية لتنظيف الكبد:

– استخدم نصف كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي. يمتاز هذا النوع من الزيت بأنه معصور على البارد بالطرق التقليدية.

– اعصر نصف كوب من الليمون (الحامض).

– امزج عصير الليمون مع زيت الزيتون في الخلاط. أو قم بتقليبهما معا جيدا لفترة من الوقت بالملعقة.

– اشرب الخليط فور الانتهاء من مزجه داخل الخلاط وقبل موعد النوم مباشرة.

– نم على جانبك الأيمن مع طي الركبتين باتجاه الصدر، وحافظ على هذه الوضعية لمدة 30 دقيقة.

– عندما تستيقظ في الصباح تناول شاي أعشاب ملين. تتوفر أنواع من الشاي الملين لعلاج الإمساك في الصيدليات.

المزيد: وصفة مجربة تقوي المناعة وتطرد السموم وتعالج 5 أمراض