مشاهد 24 موقع مغربي إخباري شامل يهتم بأخبار المغرب الكبير
برودة الأطراف من المشاكل التي نواجهها جميعا مع الانخفاض الشديد في درجات الحرارة في شهور البرد والشتاء، الأمر الذي يتسبب في إزعاجهم وإحساسهم بالبرد بالجسم كله، إضافة الى الألم بالأطراف نتيجة برودتها الشديدة،
هناك 3 طرق لتدفئة الأطراف
– الشاي الأخضر ، يعمل على تدفئة أطراف الجسم مباشرة وبالتالي الاحساس بالدفئ
– تناول مشروب الزنجبيل، فمن المعروف عن الزنجبيل أنه منشط للدورة الدموية، الأمر الذي يجعله مشروبا يمنح الجسم كله الدفئ
– وضع القدمين في ماء ساخن قدر المستطاع، يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، وبالتالي الاحساس بالدفء، على ان يستغرق ذلك 30 دقيقة، ثم تجفف القدمين جيدا وارتداء شوراب صوف.
