خطوات بسيطة للحصول على اسمرار مثالي

سلمى زيدان
عالم المرأة
سلمى زيدان11 أغسطس 2015آخر تحديث : منذ 9 سنوات
خطوات بسيطة للحصول على اسمرار مثالي

يعتبر فصل الصيف فرصة لاكتساب اسمرار مميز. ولكن الخطأ السائد هو الحصول على اللون المرجو من مرة واحدة فيتم استعمال الزيت المضر للبشرة، والذي يسبب الحروق ويعرضنا لخطر الإصابة بسرطان الجلد فإليك أبرز الخطوات لتحصلي على أفضل لونٍ ممكن:

– امتنعي عن إزالة الشعر خلال الفترة 24 ساعة قبل ذهابك إلى البحر، لأن هذا سوف يسبب تهيج البشرة، وبالتالي يعرضها لمضار أسوأ عند تعرضها للشمس.

– قومي بترطيب البشرة بشكل كاف قبل نهار من ذهابك إلى البحر فتؤمن المقاومة الكافية للبشرة لتتلقى أشعة الشمس والجفاف المترتب نتيجتها.

– اشربي عصير الجزر الغني بالـBeta-Carotne الذي يعزز اللون المكتسب من أشعة الشمس.

– لا تتسمري في مكان واحد بل أن أفضل لونٍ يكتسب هو عادة أثناء السباحة أو أثناء المشي فجلوسك في مكانٍ واحد يسبب اسمرارا متباينا غير متناسق.

– وأخيرا لا تنسي وضع كريم الواقي من الشمس بدرجة SPF 50 للوجه وابتداء من SPF 10 للجسم للحماية من أضرار الشمس العديدة.

روابط ذات صلةاكتشفي الفوائد المتعددة لزيوت الوقاية من الشمس

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق