5 نصائح للزوجة أثناء الحمل وبعده

صفاء صبري
عالم المرأة
صفاء صبري13 يونيو 2015آخر تحديث : منذ 9 سنوات
5 نصائح للزوجة أثناء الحمل وبعده

تختلف حياة المرأة بعد الولادة عن حياتها قبل الولادة، إذ تصبح حياتها أكثر تعقيدا وتزداد ‏مسؤولياتها. فيما يلي بعض النصائح المفيدة للزوجة في هذه المرحلة الهامة من حياتها بحسب ‏موقع “كيد سبوت” الإلكتروني:‏

‏1- تأكدي من دعم زوجك لك ‏
هذا سيحمي علاقتك مع شريكك بعد الولادة الأولى لأنك لن تشعري بخيبة الأمل منه لعدم ‏تقديمه الدعم اللازم لك أثناء الولادة وهذا من شأنه أن يحمي زواجكما.‏‎ ‎

‏2- واجهي مشاعرك تجاه زوجك بشجاعة
قد تسبب آلام المخاض أثناء الولادة مشاعر لم تعهدها من قبل وخاصة مشاعرها تجاه زوجها، ‏لذا على الزوج أن يتفهم أن هذه المشاعر مؤقتة ولن تؤثر على العلاقة الزوجية.‏

‏3- تأقلمي مع مظهرك الجديد ‏
‏سيمر جسدك بمرحلة جديدة وهي الحمل بطفل لذا استغرقي الوقت الكافي لتعتادي على ‏مظهرك الجديد، فليس من الضروري أن يكون قوامك كقوام عارضات الأزياء. ‏

‏4- اخرجي في نزهة مع نصفك الآخر
‏ في فترة العناية بالطفل لا ضير من الخروج في موعد مع زوجك لكي توازني اهتمامك ‏بطفلك مع اهتمامك بزوجك مما يطور علاقتك معه.

‏5- استعيني بالآخرين
‏ لا تترددي في طلب العون من الآخرين كتوظيف من ينظف لك المنزل، واطلبي المساعدة من ‏صديقاتك وأقاربك في سبيل تخفيف الضغط عنك في هذه المرحلة المهمة من حياتك.

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق