الرئيسية / عالم المرأة / وصفة طبيعية لتقوية المناعة في الشتاء
460

وصفة طبيعية لتقوية المناعة في الشتاء

تعتبر الوصفات الطبيعية من أفضل وسائل للقضاء على الأمراض خاصة في فصل الشتاء والذي يكثر فيه نزلات البرد والإنفلونزا بسبب تقلب الجو، لذلك تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، وصفة طبيعية لتقوية الجهاز المناعى ضد الإنفلونزا.

المكونات:
قطع كرنب
كرفس
جزر
بصل
5 فصوص ثوم
توابل حسب الرغبة
ليمون

الطريقة:
يتم تقطيع المكونات وسلقها على النار لمدة 20 دقيقة ثم تترك حتى تبرد وبعد ذلك تضرب في الخلاط الكهربائي ويتم تناولها مرة واحدة يوميا.