استعيني بهذه المشروبات الصباحية على الريق وودعي دهون البطن

بروز البطن يعد أكثر المشكلات شيوعا بين النساء، بل كثيرا ما يضعنهن في مواقف محرجة ويفقدهن ثقتهن بأنفسهم وبجمالهن، وإذا كنت ممن يعانون من هذه المشكل وتزعجك كثيرا يمكنك الاستعانة ببعض المشروبات الصباحية التي يتم تناولها على الريق وتساعدك على إذابة دهون منطقة البطن دون جهد.

للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الكرش يجب تناول أحد هذه المشروبات بصفة يومية على الريق:

– عصير الليمون:

يعتبر الليمون من أهم المشروبات الحارقة للدهون في الجسم خاصة منطقة البطن ، حيث إنه يسرع من عملية حرق السعرات الحرارية وإذابة الدهون

– الزنجبيل:

يسرع من إتمام عمليات الهضم وكذلك من عمليات الأيض التي تتم بالجسم وبالتالي فقدان الوزن.

– زيت جوز الهند:

حارق قوي للدهون خاصة في منطقة الكرش ، يكفيك فقط تناول ملعقة يوميًا منه .

– النعناع:

يعجل من إتمام عملية الهضم وبالتالي لا يمكث الطعام فترة طويلة في المعدة منا ينتج عنه فقد في الوزن.